JOURNEE DE YOGA A BERNISSART AU PROFIT DE HANDICAP INTERNATIONAL Sortez vos collants de votre armoire pour la bonne cause ! Sylvie et Jacques organisent une journée de yoga au profit de Handicap International. Envie de vous plier en quatre pour les personnes...

Une séance de yoga n’est pas une compétition avec les autres ni avec soi-même. Ce que les autres font n’est pas important, ce que je faisais hier n’est pas important. L’essentiel est d’être « à l’intérieur se soi », de prendre conscience de son corps,...