Le cours du lundi est un cours progressif basé sur les enseignements d'André Vanlisebeth et inspirés des cours de yoga Iyengar. Il est accessible à tous : débutants ou pratiquants, à tous ceux qui désirent pratiquer les postures de manière correcte ....

Les cours de yoga reprennent à Bernissart dès le 1 septembre 2016...voici l'horaire A bientôt Sylvie et Jacques

Une séance de yoga n’est pas une compétition avec les autres ni avec soi-même. Ce que les autres font n’est pas important, ce que je faisais hier n’est pas important. L’essentiel est d’être « à l’intérieur se soi », de prendre conscience de son corps,...

La construction de notre salle de yoga à Bernissart avance bien... Voici 2 photos : une de l'extérieur et une de l'intérieur de la salle. Nous espérons pouvoir donner les premiers cours de yoga d'ici quelques mois !